LUNCH
Har då precis ätit lunch. Plugget går segt, men det borde det inte göra då jag har världens bästa sällskap (tax), massa gott te och faktiskt tycker statistik är ganska kul. Ska plugga en och en halv timme till innan jag ska ut på promenad.
Ikväll är det spinning. Benen känns fortfarande okej, jag ljuger om jag säger att de är helt opåverkade, men vad gör man inte?
Dagens lunch har bestått av 1 kiwi gold (som jag åt upp innan jag tog bilden), ett äpple, ett päron, en blodapelsin och en halv dl keso. Det är mer kcal i detta än vad man kan tro! Ca 220 kcal allt tillsammans.
Kommentarer
Postat av: jag
Hur många kcal äter du om dagen?
Postat av: Ida
Menyn ligger uppe nu, jag uppskattar att jag äter mellan 700-1000 kcal om dagen. De dagarna jag behöver extra återhämntning blir det mer och de andra dagarna blir det mindre.
Postat av: :)
Okej :) intressant matlista, funderar på att prova :) verkar grymt.
Postat av: Ida
Du är? :)
Postat av: Juice
Det där lät ju gott, fast jag tror inte ett dugg på att det kan vara nyttigt samtidigt, det är emot naturlagarna :P
Trackback
