7. Favoritövning.
Jag tolkar denna frågan på mitt eget sätt eftersom jag misstänker att den främst riktar sig till Gymtöntar.
Även om jag och min träning har hållt oss inomhus nu ett tag tycker jag ändå inte det är mycket som slår långsam långlöpning. Hitta nya vägar, upptäcka hur pulsen börjar sjunka efter ca 25 min, möta alla andra som springer och tänka, HA! Jag springer med största säkerhet längre än dig! Utmana dig själv att springa en lite omväg på hemvägen, som sen blir större och större. För det är ju ändå det jag gör, och det är detta jag är bra på.
Mitt favoritställe att springa på, Sölvesborg.
Kommentarer
Trackback
